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如何腰马合一?

腰马合一意思解析如下:“腰马合一”是指在发劲的时候腰的力量要和腿的力量形成合力,从而使出更加完整的整劲进攻对方。“腰马合一”一词出自一代宗师李小龙之口是武术名词,主要指的是南拳发力的一个要求。

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